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早醒（Early-wake）在***中是一种睡眠障碍***，病情表现为患者在自身睡眠规律时间提前，并且无法再次入睡。早醒的病症经常会在患者身体体现，***上判断一个人是否处于抑郁的状态，都是将早醒当做一项重要的依据。

早醒***的原因：

1、不良的心理情绪：长期处于紧张、兴奋、恐惧、、抑郁的心太重，人就会失去正常的生理协调能力，这样的精神状态可导致早醒***。

2、不良的生活作息：一些不良的生活习惯也会导致早醒***，例如睡前喝茶、咖啡，饮食不规律，缺乏运动，***销售，导致气血能量不足。

3、环境因素：工作压力过大，环境改变，空气污染、噪音等也会导致早醒***。

4、脏腑机能紊乱：***认为早醒***，和我们的心不能协调，气血亏虚，阴阳失调，脏腑机能紊乱也有非常重要的原因。

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